宮崎市の真ん中には、大淀川が流れています。この大淀川は、宮崎県でも指折りの河川であり、一級河川に指定されています。市域の多くは、沖積平野と洪積台地になっています。同市は1960年代から宅地開発が始まり、それによって人口も増加しました。産業には、農業や漁業、小売業などがあります。農業では、トマトやピーマンといった農作物がよく収穫されます。観光スポットには、シーガイアや倉谷ふれあい牧場、こどものくになどがあります。また、名物としては釜揚げうどんやチキン南蛮、冷や汁などが挙げられます。そして同市では、プロ野球などのキャンプが行われることでも有名です。