マンションを購入して最初に考えるのは家具などインテリアの配置と部屋のベースカラー、アクセントカラーの関係ではないでしょうか。同じく照明にもカラーがあり、明るさの調節、反射などでお部屋の雰囲気が大きく変わります。
例えば、部屋ごとに「快適な明るさ」（単位：ルクス）があり、暮らしに必要な照度は、リビングでの読書 約500ルクス、ダイニングでの食事　300ルクス、パウダールームでのメーク 300ルクスと、部屋で何をするかによって「適切な明るさ」は違ってきます。
この“適切な明るさ”とは、2010年に改訂されたＪＩＳ（日本工業規格）による住宅の照度基準によるものですが、実際に部屋全体をこの照度にしようとするとあまりに明るすぎて興ざめすることもしばしばです。明るさとは決して部屋全体の照度を一定に保つのではなく、天井照明と部分照明のコンビネーションによって読書をする本の表面、ダイニングテーブルの机上、化粧をする顔廻りなどをピンポイントで明るくすると共に、それ以外はむしろ照度を半分程度に落としたほうが部屋の雰囲気がグッとアップします。

「なぜ日本人は工場や倉庫の中で働いているの？」と、問いかけたのは以前日本に来たパリの友人です。日本のオフィスではごく当たり前の裸の蛍光灯ですが、ヨーロッパでは主に工場や倉庫でしか使用していないことに気づきました。
また、ヨーロッパの住宅の室内では天井照明だけではなく、フロアスタンドから天井面に光を反射させ、必要な場所のみスポットライトで照らしたり、壁やカーテンに光をバウンドさせたりして柔らかな雰囲気を出しています。
「光は上から」という固定概念で部屋全体を照らす方法になれている日本人は、逆に明るくないと居心地が悪く感じる方も多いようです。しかし、「疲れ目」や「視力の低下」は、“明るすぎる環境”からも生じます。
天井灯など高い位置の照明は活動的な解放感を受ける一方で、心が落ち着かない状況もつくります。一方、スタンドなど低い位置の照明は安らぎと落ち着きを感じさせてくれます。
仕事で疲れた目と身体を休めるには、適度な暗がりの演出が必要です。まずは部屋の明かりを消して、「自分が主にいる場所」、「手元が暗いと困る場所」のみをろうそくなどの明かりでともしてみてください。そこを基準にして、天井はフロアスタンドで照らす、カーテンや壁にライトを当てて反射させてみるなどの工夫を施してみてください。
「適光適所」という照明用語がありますが、ご自身の部屋が“今の明かりで合っているか確認すること”で、今まで気がつかなかった“魅惑の光空間”に出会うことができます。